갱년기가 찾아오면서 체중이 불고, 결국 고지혈증 약까지 손에 쥐게 됐습니다. 정작 당뇨와 부정맥을 달고 사는 남편은 심장마비 응급약을 직접 챙겨 다니면서도 식단 관리엔 눈 하나 깜짝 안 합니다. 정신적으로 받는 스트레스는 우울과 무기력으로 결국은 자신의 몸조차 돌보지 못하는 지경까지 갑니다.오랜 부부갈등은 결국 신체를 돌보지 못하고 질병을 일으키는 원인이 되지 않았나 하는 우리부부의 경우입니다.혈관 관리와 눈 건강 1. 혈관을 오래된 아파트 배관에 비유하면 이해가 쉽습니다.수십 년 쌓인 찌꺼기가 관을 막으면 물이 안 나오는 것처럼, 혈관이 막히면 심근경색이나 뇌졸중으로 직결됩니다.남편이 부정맥 때문에 응급약을 따로 준비해 둔 걸 볼 때마다 이게 단순한 겁이 아니라는 걸 느낍니다.HDL 콜레스테롤(고밀도 ..